numero unico segreterie
+39 051 570124
fax +39 051 7160303
Prossima apertura segreteria: PISCINA M.L. KING - via dello Sport, 13 40033 Casalecchio di Reno
martedì 30/11/21 dalle 16:30 alle 21:30
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CORSO ISTRUTTORI ACQUAGYM

L'iscrizione deve essere fatta da ciascun partecipante a questo link

https://ceaf.csi-net.it/iscrizioni/11978/52580e6b8a1350081be9ba2a188aac5f

 

Il pagamento va fatto anticipatamente con bonifico bancario a favore di:

COMITATO CSI BOLOGNA - IBAN:  IT04X0707202400000000182956

CAUSALE: corso ACQUAGYM dicembre 2021

 

L'importo è pari a € 175 per i tesserati CSI, € 185 per i NON tesserati CSI

Le iscrizioni chiudono il giorno 11/12/2021.



PROGRAMMA SABATO 11 DICEMBRE  "TEORIA"

- Definizione concetti di Fitness e Wellness
- Nozioni sulla meccanica dei fluidi
- Anatomia e meccanica dei principali ditretti muscolari impegnati nel movimento in acqua
- Nozioni di primo soccorso
- Struttura della lezione
- Scelta della musica
- Ruolo e figura dell'istruttore


PROGRAMMA DOMENICA 12 DICEMBRE  "PRATICA"

- Formazione della lezione attraverso l'utilizzo degli attrezzi didattici
- Tipologie pratiche in acqua delle diverse lezioni (con attrezzi o solo corpo libero)